Co to jest woda alkaiczna?

Wszystkie ciecze można rozgraniczyć pod kątem współczynnika pH. Im jest niższy, tym bardziej kwasowy odczyn posiada substancja. Wartości powyżej 7 są coraz bardziej zasadowe, czyli alkaliczne. Woda pitna występująca w przyrodzie ma pH zbliżone do 7, jest więc neutralna pod względem odczynu. Zwolennicy wody alkalicznej sugerują, że jest to produkt skutecznie wspomagający organizm przy zakwaszeniu. Co mówią na ten temat fakty? Przeczytaj!

Woda alkaliczna a jej charakterystyka

W organizmie człowieka znajduje się sporo substancji płynnych o odmiennym pH. Kwasy żołądkowe (jak wskazuje sama nazwa), mają odczyn w okolicach 1,35–3,5. Natomiast płyn trzustkowy posiada zasadowy odczyn na poziomie nawet 8,8 pH. Woda alkaliczna, zwana też zasadową, ma na celu podniesienie pH płynów ustrojowych, co ma wpływać na zmniejszenie poziomu zakwaszenia. Według specjalistów od systemów oczyszczania wody, firmy Delta Pomorze z Gdyni, wodę alkaliczną można nabyć w sklepach. Inną opcją jest wyposażenie się w urządzenie, które jonizuje wodę, tym samym podnosząc jej pH do odczynu zasadowego. Taką ciecz można spożywać w celu poprawy zdrowia. Na co ma wpływ taka woda alkaliczna?

Woda alkaliczna – komu pomaga a komu nie?

Aby uzyskać wodę alkaliczną, można posłużyć się filtrami do wody. Jonizatory wody oczyszczają ją ze szkodliwych substancji i podnoszą jej pH do odczynu zasadowego, tworząc wodę alkaliczną. Woda alkaliczna, czyli zasadowa, to produkt wysoko zmineralizowany. Oznacza to, że jej spożywanie ma na celu dostarczanie organizmowi niezbędnych minerałów w podwyższonych dawkach. Zwolennicy takiego produktu zapewniają, że ma on bardzo dobry wpływ na wszystkich, którzy chcą wspomagać się w walce z nawagą i otyłością, miażdżycą i cukrzycą. To woda stosowana również przez osoby często spożywające zakwaszające produkty, takie jak kawa, herbata, czy nabiał.

Woda alkaliczna nie sprawdza się w przypadku osób, które mają niewydolne nerki. Zbyt duża ilość minerałów może powodować osadzanie się tam kamieni. Podobnie osoby starsze i dzieci poniżej 3. roku życia nie powinny spożywać wody alkalicznej. Nie służy ona też popijaniu leków, ponieważ może osłabiać ich działanie. Warto pamiętać, że spożywanie wody alkalicznej nie zastąpi zdrowej diety i aktywności fizycznej.